Treening "Sinuga jooksurajal" Haanja

Et oleks treeningliikumises rohkem vaheldusrõõmu, kutsume Sind 15.02 Haanja ühiselt treeningule „Sinuga Jooksurajal“!
Treeningute eesmärk on tuua kokku võimalikult palju erinevaid harrastajaid – kepikõnd, suusatajad, jooksjad, triatleedid, orienteerujad, ratturid ja lihtsalt liikumist nautivad inimesed, et teha koos emotsionaalselt vahva pikk trenn. Just nimelt trenn!
Tegemist on avatud treeninguga, mitte võistlusega. Osalemise kriteetrium on soov koos teistega omale sobivas tempos liikuda. Raja tähistuse eest hoolitseb Jooksupartner. Ametlikku ajavõttu ei toimu. Sobiliku treeningtempo valib igaüks ise, oma tasemest lähtuvalt. Kindlasti kujunevad välja grupid kellega koos liikuda.

Sellel korral otsustasime tähistada väga vahelduva 10 km ringi, mis on kindlasti väljakutse juba omaette. Treeninguna võib võtta ette nii mitu ringi ette just nagu Sa ise seda soovid. Tahan teen kaks ringi, tahan teen sõbraga kolm ringi! Rajal on teeninduspunkt.

Koostööpartner CEP loosib kõigist osaüritustest osavõtjate vahel välja CEP Run 2.0 kompressioonpõlvikud!

Päevakava:
10:30 – 11:00 kogunemine ja registreerimine (riiete vahetuse võimalus staadioni majas).
11:00 Lähe treeningule
13:00 – 16:00 Osalejale saun Kurgjärve Spordibaasis.

Maksumus: osalus Jooksupartneri, FB Jooksmine ja TriSmile klubi liikmele €3, teistele €5 (sisaldab treeningu lõpus sauna pääset)

Osalemissoovist palun anna teada klubi@jooksupartner.ee

Treeningraja mõõdab: