Logo
Kalender
[ Kliki värvile, et teema kalendris aktiveerida ]
Ühistrennid

Laagrid

Koolitused

Jooksukalendri RSS voog, liitu siit
Jooksukalender RSS
Tallinna Sügisjooksu Jooksukool 18:15 Harju maakond

Tallinna Sügisjooksu Jooksukool

Koht: Harju maakond, Tallinn, Järve Terviserada
Kuupäev: korduv, kolmapäeviti 26.04.2017-13.09.2017
Kellaaeg: 18.15
Korraldaja: SÜKK
Kontaktisik: Margus Pirksaar
Telefon: 5529909
E-post: margus@jooksupartner.ee
Vaata kodulehte

Treeningud toimuvad Tallinnas, Järve Terviserajal. Kohtumiskohaks on Järve Terviseraja Merko maja poolne külg, kus lehvib jooksukooli tuulelipp.
Jooksukooli treeningud toimuvad kord nädalas ning ülesehitus näeb ette kerget jooksu ca 2km, millele järgneb praktikum jooksu valdkonnast - jooksja jõuharjutused, jooksutehnika jne. Praktikumi osa saab olema baasteadmiste põhine ja kestab hinnanguliselt 20 minutit. Praktikumile järgneb alati venitusharjutuste osa. Treeningu lõpus jagame näpunäiteid, kuidas võiks treeningud välja näha järgmise jooksukoolini.
Treeninguid juhendab Margus Pirksaar Jooksupartnerist ning osalemine on tasuta!
Tallinna Sügisjooksu Jooksukooli treeningute kuupäevad:
Aprill: 26.04.
Mai: 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05.
Juuni: 14.06.
Juuli: 12.07
August: 02.08., 09.08., 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09.

Jäi väheks? Vaata tervet kuud >>