Logo
Kalender
[ Kliki värvile, et teema kalendris aktiveerida ]
Ühistrennid

Laagrid

Koolitused

Jooksukalendri RSS voog, liitu siit
Jooksukalender RSS
Ringtreening, Tartu 19:15 Tartu maakond

Ringtreening, Tartu

Koht: Tartu maakond, Tartu linn, TÜ Spordihall
Kuupäev: korduv, neljapäeviti 23.01.2014-27.03.2014
Kellaaeg: 19.15
Korraldaja: Jooksupartner
Kontaktisik: Grete Udras
E-post: grete@jooksupartner.ee
Vaata kodulehte

Treeningul teeme ringtreeningut ehk moodsa nimetusega circuit on taasavastatud vana hea jõutreening, kus treenitakse kompleksselt nii lihaseid kui ka aeroobset vastupidavust.

Treening arendab lisaks ka tasakaalu, kordinatsiooni, liikuvust. Sooritame erinevaid hüppeharjutusi ja parandame kerelihaste vormi.

Kohtumispaik: Tartu Ülikooli Spordihall, kergejõustiku areeni sissepääsu juures. 

NB!Treeningusse on vaja ette registreerida e-maili aadressil grete@jooksupartner.ee.

Jäi väheks? Vaata tervet kuud >>