Logo
Kalender
[ Kliki värvile, et teema kalendris aktiveerida ]
Ühistrennid

Laagrid

Koolitused

Jooksukalendri RSS voog, liitu siit
Jooksukalender RSS

Jooksupartneri jooksutehnika trenn Jüris

Koht: Harju maakond, Jüri alevik
Kuupäev: korduv, kolmapäeviti 29.05.2013-28.08.2013
Kellaaeg: 18.30
Korraldaja: Jooksupartner
Kontaktisik: Taivo Püi
Telefon: +372 51 36 532
E-post: taivo@jooksupartner.ee

Et treeningust osa võtta ei eelda see klubilist kuulumist. Treeningusse ei ole vaja ette registreerida, vaid tuled kohale ja osaled!
Enne ühistreeningut soovitame teha soojendusjooksu 15 min.
Jooksutehnika treeningul teeme harjutusi, mis aitavad Sul hoida jooksutehnikat. Harjutused on väga erineva iseloomuga ning eesmärgiga panna tööle süvalihased, mis hoiavad Sinu jooksutehnikat.
Kõik harjutused on jõukohased esimest korda treeningule tulijale! Harjutuste tegemisel juhendame.
Kohtumispaika näed KAARDIL. Kohtumispaika tähistab Jooksupartneri oranz tuulelipp.
Treeningkord maksab 5 eurot
Üliõpilastele maksab treeningkord 2.50 eurot.
Gümnaasiumi õpilastele on treening tasuta.

Ära unusta trenni tulles kaasa võtta endale juua!

Treeningute kestvus ~1:15

Sinuga jooksurajal,
Jooksupartner


View Larger Map

Jäi väheks? Vaata tervet kuud >>