Logo
Kalender
[ Kliki värvile, et teema kalendris aktiveerida ]
Ühistrennid

Laagrid

Koolitused

Jooksukalendri RSS voog, liitu siit
Jooksukalender RSS
Jooksutehnika trenn, Tartu 18:00 Tartu maakond
Jooksupartneri jooksutrenn Pirital 19:00 Harju maakond

Jooksupartneri jooksutrenn Pirital

Koht: Harju maakond, Tallinn, Pirita Velodroomi ja terviseraja nurgas
Kuupäev: korduv, neljapäeviti 05.09.2019-26.09.2019
Kellaaeg: 19.00
Korraldaja: Jooksupartner
Kontaktisik: Margus Pirksaar
Telefon: 5529909
E-post: klubi@jooksupartner.ee

Et treeningust osa võtta ei eelda see klubilist kuulumist. Treeningusse ei ole vaja ette registreerida, vaid tuled kohale ja osaled!
Enne ühistreeningut soovitame teha soojendusjooksu 15 min.
Jooksutehnika treeningul teeme harjutusi, mis aitavad Sul hoida jooksutehnikat. Harjutused on väga erineva iseloomuga ning eesmärgiga panna tööle süvalihased, mis hoiavad Sinu jooksutehnikat.
Kõik harjutused on jõukohased esimest korda treeningule tulijale! Harjutuste tegemisel juhendame.
Kohtumispaik: Pirita velodroomi juures terviserajal (asukoht kaardil). Kohtumispaika tähistab Jooksupartneri oranz tuulelipp.
Treeningkord maksab 5 eurot

Üliõpilastele maksab treeningkord 3 eurot.
Gümnaasiumi õpilastele on treening tasuta.

Ära unusta trenni tulles kaasa võtta endale juua!

Treeningute kestvus ~1:15

Sinuga jooksurajal,
Jooksupartner


View Larger Map

Jäi väheks? Vaata tervet kuud >>